Il chili vegetariano è un’ottima ricetta alternativa al più classico chili con carne: ugualmente piccante e saporito, è realizzato esclusivamente con verdure e legumi ed è adatto sia a chi segue un’alimentazione vegetariana che vegana, nonché a chi soffre di celiachia visto che è senza glutine.
Chi invece vuole rendere questa ricetta messicana più ricca può portarla a tavola accompagnata da una o più tortillas o riso basmati e aggiungervi panna acida e cheddar.
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Step nr: 1 - Taglia le verdure
Elenco degli ingredienti per lo step nr: 1
Tempo di preparazione 5 minuti
Tempo totale 5 minuti
Taglia a mano la cipolla, la carota, il sedano e il peperone rosso in pezzi dalle dimensioni simili.
Step nr: 2 - Cuoci le verdure
Elenco degli ingredienti per lo step nr: 2
Tempo di cottura 3 minuti
Tempo totale 3 minuti
Riscalda l'olio di semi di girasole a fuoco medio in una casseruola capiente. Cuoci fino a che le verdure non saranno ammorbidite e la cipolla appassita.
Step nr: 3 - Aggiungi il concentrato di pomodoro e le spezie
Elenco degli ingredienti per lo step nr: 3
Tempo di cottura 3 minuti
Tempo totale 3 minuti
Aggiungi il concentrato di pomodoro e tutte le spezie alla casseruola. Mescola bene e cuoci per qualche minuto.
Step nr: 4 - Aggiungi il cioccolato e la passata
Elenco degli ingredienti per lo step nr: 4
Tempo di cottura 1 ora
Tempo totale 1 ora
Aggiungi la passata e il cioccolato fondente, mescolando bene. Copri con il coperchio e lascia stufare.
Dopo 30 minuti controlla il chili: se è troppo denso puoi aggiungere un cucchiaio di acqua.
Step nr: 5 - Taglia il limone
Elenco degli ingredienti per lo step nr: 5
Tempo di preparazione 30 secondi
Tempo totale 30 secondi
Taglia il limone a fettine sottili.
Step nr: 6 - Aggiungi i fagioli
Elenco degli ingredienti per lo step nr: 6
Tempo di cottura 5 minuti
Tempo totale 5 minuti
Aggiungi i fagioli e condisci con il sale. Lascia cuocere per 5 minuti.
Step nr: 7 - Aggiungi le fettine di limone e servi
Elenco degli ingredienti per lo step nr: 7
Tempo di preparazione 30 secondi
Tempo totale 30 secondi
Aggiungi le fettine di limone e servi ben caldo.