Questa è la variante veg della ricetta per uno dei piatti più famosi: i peperoni ripieni vegetariani. Si possono utilizzare sia peperoni rossi che peperoni gialli e spezie differenti, a rimanere simile è il procedimento con cui vengono realizzati: i peperoni tagliati a metà vengono cotti in modo da ammorbidirsi e poi farciti con un ripieno a base di riso e spezie.
Il cheddar è stato usato per una nota di colore e di sapore deciso, ma puoi sostituirlo con altri tipi di formaggi o eliminarlo se preferisci una ricetta completamente vegana e non solo vegetariana.
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Step nr: 1 - Taglia i peperoni
Elenco degli ingredienti per lo step nr: 1
Tempo di preparazione 5 minuti
Tempo totale 5 minuti
Taglia i peperoni a metà, rimuovi i semi e l'interno.
Il modo migliore per tagliarli è direttamente dal centro e poi attraverso l'ortaggio, in modo da ottenere un taglio il più preciso possibile.
Step nr: 2 - Lessa i peperoni
Elenco degli ingredienti per lo step nr: 2
Tempo di cottura 4 minuti
Tempo totale 4 minuti
Temperatura100 gradi Celsius
Lessa i peperoni tagliati a metà fino a farli appena ammorbidire in una casseruola capiente, poi riponili in una teglia rivolti verso l'alto.
Step nr: 3 - Risciacqua il riso
Elenco degli ingredienti per lo step nr: 3
Tempo di preparazione 1 minuto
Tempo totale 1 minuto
Risciacqua il riso per rimuovere l'amido.
Step nr: 4 - Cuoci il riso
Elenco degli ingredienti per lo step nr: 4
Tempo di cottura 10 minuti
Tempo totale 10 minuti
Aggiungi il riso ad una casseruola, coprilo con l'acqua fredda e condisci con il sale. Copri bene con un coperchio e lascia cuocere: quando arriva ad ebollizione abbassa leggermente la fiamma. Quando il riso è pronto conservalo a parte.
Step nr: 5 - Affetta l’aglio e la cipolla
Elenco degli ingredienti per lo step nr: 5
Tempo di preparazione 2 minuti
Tempo totale 2 minuti
Affetta con un coltello affilato l'aglio e la cipolla.
Step nr: 6 - Cuoci il ripieno
Elenco degli ingredienti per lo step nr: 6
Tempo di cottura 10 minuti
Tempo totale 10 minuti
Soffriggi in una padella l'aglio e la cipolla fino a farli ammorbidire. Dopo cinque minuti mescola il concentrato di pomodoro, le spezie, la menta e il riso.
Step nr: 7 - Preriscalda il forno
TempoNessuna tempistica per questo step
Temperatura200 gradi Celsius
Preriscalda il forno a 200˚C.
Step nr: 8 - Farcisci i peperoni
Elenco degli ingredienti per lo step nr: 8
Tempo di preparazione 5 minuti
Tempo totale 5 minuti
Riempi ogni peperone con il riso e il ripieno, infine copri con il formaggio.
Step nr: 9 - Cuoci i peperoni ripieni
Tempo di cottura 30 minuti
Tempo totale 30 minuti
Temperatura200 gradi Celsius
Inforna e cuoci fino a che i peperoni non saranno morbidi.